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SupSup:維生素和補充劑追蹤器

4.9 • 1,420 則評分

追蹤維生素和補充劑,在正確的時間服用藥丸和維生素提醒,查看每瓶中還剩下什麼。免費開始在 iPhone 上使用。

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關於應用程式

追蹤維生素和補充劑,在正確的時間服用藥丸和維生素提醒,查看每瓶中還剩下什麼。免費開始在 iPhone 上使用。

應用截圖 & 預覽

SupSup - iPhone 螢幕畫面預覽:主要功能與主畫面
SupSup - iPhone 螢幕畫面預覽:智慧掃描與即時狀態
SupSup - iPhone 螢幕畫面預覽:詳細數據分析
SupSup - iPhone 螢幕畫面預覽:自訂偏好設定
SupSup - iPhone 螢幕畫面預覽:進度與成果追蹤
SupSup - iPhone 螢幕畫面預覽:歷史記錄與管理

詳細應用介紹

每種維生素、每種劑量、每瓶都集中在一個地方。 SupSup 會在時間到時提醒您,讓您只需輕輕一按即可勾選整批產品,並在一瓶用完之前告訴您。

專為補充劑的真正服用方式而設計

早上補充維生素 D,晚上補充鎂,晚餐時補充魚油,還有一種您總是忘記的益生菌。筆記應用程式無法提醒你,手機鬧鐘也不知道你是否已經記下來了。因此,瓶子堆積起來,劑量被跳過,直到您需要的早晨才發現瓶子空了。

SupSup 是一款維他命追蹤器和補充提醒器,正是為此而設計的。

適合您日常生活的藥丸和維生素提醒

  • 按您的時間提醒:每天設定一次或多次,僅在您選擇的日子或每 2 或 3 天設定一次。
  • 不同時間服用不同的量:每粒膠囊中一顆膠囊早上,午餐兩點,晚上三點。還支援半片。
  • 每次命名並將其連結到餐點:「早餐時」、「睡前」、「飯後」。
  • 為重要的餐點提供響亮的警報:將補充品標記為必需品,即使您的 iPhone 處於靜音狀態,它的提醒也會響起。
  • 只需輕輕一按即可服用一整批:8:00 到期的所有食物都會分組在一起,因此早上的例行公事需要花費一些時間

顯示您實際服用情況的補充劑跟踪器

  • 今天一目了然:現在到期什麼、稍後什麼、已完成什麼。
  • 歷史記錄和連續服用劑量:已服用和跳過的劑量的日曆以及僅計算您服用所有藥物的天數的連續服用次數。
  • 任何劑量的註釋:\"與食物一起服用\"、\"今天感覺很棒\"。
  • 主螢幕小工具:今天的進度和
  • Siri 快捷方式:詢問下一步或說“我在 SupSup 中服用了我的維生素 D”,無需打開應用程式。

永不用完:供應追蹤

輸入包裝中的數量,SupSup 會依照每劑劑量(包括一半)進行倒數計時。它會估計瓶子何時用完,並在還有時間重新訂購時向您發出警告。

課程、堆疊和您的感受

  • 課程:服用維生素 D 8 週,暫停,重複。 SupSup 顯示“56 天中的第 12 天”,並在課程結束和休息開始時提醒您。您可以計劃逐漸減少,例如一周每天一次,然後兩次。
  • 您的補充品數量:透過鍵入或用相機掃描標籤來添加成分。 SupSup 將您服用的所有食物中的維生素 D、鎂、鋅等物質相加,並將總數放在公佈的參考值旁邊。
  • 時間說明:有關通常服用哪些補充劑(例如鐵和鈣)的一般資訊。
  • 健康檢查:輕按幾下即可對能量、睡眠和情緒進行評分,然後比較您在課程期間和課程外的感受。這些是您自己的觀察結果,而不是應用程式的結論。

為您和您的家人提供

在一台 iPhone 上為伴侶、父母或孩子保留單獨的個人資料,每個人都有自己的補充劑、提醒和歷史記錄。

誰使用 SupSup

  • 每天服用多種維生素並希望一份補充日誌而不是猜測的人。
  • 任何參加課程的人:維生素 D冬天,鐵、膠原蛋白、肌酸。
  • 父母為整個家庭管理維生素。
  • 不斷購買一瓶已有的維生素,或是用完自己沒有的一瓶的人。
  • 任何想要一個簡單、平靜、不混亂的維生素提醒應用程式的人。

免費和 Pro

SupSup 可以免費啟動。免費版本的每項功能最多可追蹤 3 個補充:提醒、警報、供應追蹤、課程、歷史記錄和簽到。 SupSup Pro 消除了限制,因此您可以追蹤您服用的任意數量的補充劑。 Pro 是可選訂閱;價格顯示在應用程式中。

您的資料歸您所有

您的補充品、劑量和登記資訊儲存在您的 iPhone 上,如果您使用 iCloud,則儲存在您自己的私人 iCloud 帳戶中,以便它們在您的裝置之間同步。我們不會收到它們,應用程式的分析永遠不會包含您記錄的內容。無需帳戶或註冊。

SupSup 不是醫療設備,不提供醫療建議。營養總量、參考值及時間說明均為一般資訊。在開始、停止或組合補充劑之前,請諮詢醫療保健專業人員。

核心功能特色

  • 智慧藥丸和維生素提醒 - 自訂時間、膳食連結以及即使在靜音模式下也會發出響亮的警報。
  • 供應和補充追蹤 - 膠囊和藥片的即時倒數計時,並在用完之前發出提前警告。
  • 一鍵式大量記錄 - 將同時到期的所有內容分組,並標記一秒鐘內服用的所有補充品。
  • 成分堆疊和標籤掃描器 — 使用相機掃描補充劑成分,並根據每日參考值匯總維生素含量。
  • 課程和健康檢查 - 計劃逐漸減少的入學課程,並追蹤能量、睡眠和情緒隨時間的變化。
  • 100% 私人和 iCloud 同步 — 您的健康資料永遠不會離開您的裝置和私人 iCloud。無需帳戶。

最新版本更新摘要

  • 介紹 SupSup — 智慧維生素追蹤器與補充提醒
  • 智慧服藥提醒,包含自訂時間表、膳食標籤和半片劑量
  • 供應跟踪,包括預計空瓶日期和庫存不足警報
  • 堆疊成分總量和設備上的補充事實相機掃描器
  • 課程規劃,包括週期、逐漸減量和每日健康檢查
  • 主螢幕小工具與 Siri 捷徑整合

官方連結 & 相關資源

常見問題解答

SupSup 是免費的維生素追蹤器嗎?
是的。您可以透過每項功能(包括提醒、供應追蹤、課程和簽到)免費追蹤最多 3 個補充品。 SupSup Pro 取消了無限補充的限制。
它可以提醒我在不同時間服用不同的量嗎?
是的。每個提醒時間都有自己的劑量,包括半片、自己的標籤以及與餐點的關係(「含早餐」、「睡前」、「飯後」)。
如果我的手機處於靜音狀態,提醒會消失嗎?
標準提醒遵循您的通知設定。對於您標記為必需的補充劑,SupSup 可以使用響亮的緊急警報,即使您的 iPhone 處於靜音模式,該警報也會響起。
我可以掃描補充品標籤嗎?
是的。拍攝補充劑事實標籤的照片,然後 SupSup 讀取成分,您可以在儲存之前查看和編輯成分。掃描完全在您的 iPhone 上進行。
SupSup 適合整個家庭嗎?
是的。為合作夥伴、孩子或家長建立單獨的個人資料,並在一台裝置上在它們之間無縫切換。
SupSup 支援哪些語言?
英語、俄語、烏克蘭語、德語、西班牙語、法語、義大利語、葡萄牙語(巴西)、日語、韓語和土耳其語。

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