SupSup : suivi des vitamines et des suppléments

Chaque vitamine, chaque dose, chaque bouteille au même endroit. SupSup vous rappelle quand il est temps, vous permet de cocher un lot entier d'un seul clic et vous avertit avant qu'une bouteille ne soit épuisée.

Conçu pour la façon dont les suppléments sont réellement pris

Vitamine D le matin, magnésium le soir, huile de poisson au dîner, un probiotique que vous oubliez sans cesse. Une application de notes ne peut pas vous le rappeler et une alarme téléphonique ne sait pas si vous l'avez déjà pris. Ainsi, les bouteilles s'accumulent, les doses sont sautées et vous ne découvrez qu'une bouteille est vide que le matin où vous en avez besoin.

SupSup est un outil de suivi des vitamines et de rappel de suppléments conçu exactement pour cela.

Un rappel de pilules et de vitamines qui s'adapte à votre routine

• Rappels à vos heures : définissez une ou plusieurs fois par jour, uniquement les jours de votre choix, ou tous les 2 ou 3 jours.
• Différentes quantités à différents moments : une capsule le matin, deux à déjeuner, trois heures du soir. Les demi-comprimés sont également pris en charge.
• Nommez chaque supplément et associez-le aux repas : \"Avec le petit-déjeuner\", \"avant de vous coucher\", \"après les repas\".
• Alarmes sonores pour ceux qui comptent : marquez un supplément comme essentiel et son rappel sonne même lorsque votre iPhone est en mode silencieux.
• Prenez un lot entier en un seul clic : tout ce qui est dû à 8h00 est regroupé, la routine matinale prend donc une seconde.

Un supplément Suivi qui montre ce que vous avez réellement pris.

• Aujourd'hui en un coup d'oeil : ce qui est dû maintenant, ce qui est plus tard, ce qui est fait.
• Historique et séquences : un calendrier des doses prises et sautées et une séquence qui ne compte que les jours où vous avez tout pris.
• Notes sur n'importe quelle dose : \"l'a pris avec de la nourriture\", \"se sentait bien aujourd'hui\".
• Widget de l'écran d'accueil : la progression d'aujourd'hui et votre prochaine dose directement sur l'écran d'accueil.
• Raccourcis Siri : demandez quelle est la prochaine étape ou dites "J'ai pris ma vitamine D dans SupSup\" sans ouvrir l'application.

Ne manquez jamais : suivi des approvisionnements

Saisissez le nombre de vitamines dans le paquet et SupSup compte à rebours avec chaque dose, moitiés incluses. Il estime quand la bouteille sera épuisée et vous avertit lorsqu'il est encore temps de commander à nouveau.

Cours, piles et comment vous vous sentez

• Cours : prenez de la vitamine D pendant 8 semaines, faites une pause, répétez. SupSup affiche \"jour 12 sur 56\" et vous rappelle la fin d'un cours et le début d'une pause. Vous pouvez planifier une réduction progressive, par exemple une par jour pendant une semaine, puis deux.
• Votre supplément se résume en chiffres : ajoutez des ingrédients en les saisissant ou en scannant l'étiquette avec votre appareil photo. SupSup additionne la vitamine D, le magnésium, le zinc et plus encore dans tout ce que vous prenez, et place le total à côté des valeurs de référence publiées.
• Notes de timing : informations générales sur les suppléments habituellement pris séparément, comme le fer et le calcium.
• Enregistrements de bien-être : évaluez l'énergie, le sommeil et l'humeur en quelques clics, puis comparez ce que vous avez ressenti pendant et en dehors d'un cours. Ce sont vos propres observations, pas un verdict de l'application.

Pour vous et votre famille

Gardez des profils séparés pour un partenaire, un parent ou un enfant sur un iPhone, chacun avec ses propres suppléments, rappels et historique.

Qui utilise SupSup

• Les personnes qui prennent plusieurs vitamines par jour et veulent un journal de supplément au lieu de deviner.
• Toute personne qui suit un cours : vitamine D dans l'hiver, le fer, le collagène, la créatine.
• Les parents qui gèrent les vitamines pour toute la famille.
• Les personnes qui continuent d'acheter une bouteille qu'ils ont déjà ou qui n'ont plus celle qu'ils n'ont pas.
• Toute personne qui souhaite une application de rappel de vitamines simple et calme, sans encombrement.

Gratuit et Pro

SupSup est gratuit. La version gratuite suit jusqu'à 3 suppléments avec toutes les fonctionnalités : rappels, alarmes, suivi des approvisionnements, cours, historique et enregistrements. SupSup Pro supprime la limite, vous pouvez donc suivre autant de suppléments que vous prenez. Pro est un abonnement optionnel ; les prix sont affichés dans l'application.

Vos données restent les vôtres

Vos suppléments, doses et enregistrements sont stockés sur votre iPhone et, si vous utilisez iCloud, dans votre propre compte iCloud privé, afin qu'ils se synchronisent sur vos appareils. Nous ne les recevons pas et les analyses de l'application n'incluent jamais ce que vous enregistrez. Aucun compte ni inscription n'est nécessaire.

SupSup n'est pas un dispositif médical et ne fournit pas de conseils médicaux. Les totaux de nutriments, les valeurs de référence et les notes de synchronisation sont des informations générales. Parlez à un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de combiner des suppléments.