SupSup: Vitamine- en supplemententracker

Elke vitamine, elke dosis, elk flesje op één plek. SupSup herinnert je eraan wanneer het tijd is, laat je met één tik een hele batch afvinken en vertelt het je voordat een fles opraakt.

Gebouwd voor de manier waarop supplementen echt worden ingenomen

Ochtendvitamine D, magnesium 's avonds, visolie bij het avondeten, een probioticum dat je steeds vergeet. Een notities-app kan u er niet aan herinneren en een telefoonalarm weet niet of u deze al hebt gebruikt. Dus de flessen stapelen zich op, doses worden overgeslagen en je komt er pas achter op de ochtend dat je hem nodig hebt.

SupSup is een vitaminetracker en supplementherinnering die precies hiervoor is gemaakt.

Een pil- en vitamineherinnering die bij je routine past

• Herinneringen op jouw tijdstip: stel een of meerdere keren per dag in, alleen op de dagen die jij kiest, of elke 2 of 3 dagen.
• Verschillende hoeveelheden op verschillende tijdstippen: één capsule in de ochtend, twee om de dag. lunch, drie 's avonds. Halve tabletten worden ook ondersteund.
• Geef elke keer een naam en koppel deze aan maaltijden: \"Bij het ontbijt\", \"voor het slapengaan\", \"na de maaltijd\".
• Luide alarmen voor degenen die er toe doen: markeer een supplement als essentieel en de herinnering gaat af, zelfs als je iPhone op stil staat.
• Neem een hele batch met één tik: alles dat om 8:00 uur klaar moet zijn, wordt gegroepeerd, dus de ochtendroutine duurt een seconde.

A Supplement-tracker die laat zien wat je daadwerkelijk hebt ingenomen

• Vandaag in één oogopslag: wat je nu moet doen, wat later, wat er is gedaan.
• Geschiedenis en streaks: een kalender met ingenomen en overgeslagen doses en een streak die alleen de dagen telt waarop je alles hebt ingenomen.
• Opmerkingen over elke dosis: \"ingenomen met eten\", \"voelde geweldig vandaag\".
• Startschermwidget: de voortgang van vandaag en je volgende dosis direct op het startscherm.
• Siri-snelkoppelingen: vraag wat het volgende is of zeg \"Ik heb mijn vitamine D in SupSup\" ingenomen zonder de app te openen.

Nooit opraken: voorraad bijhouden

Voer in hoeveel er in de verpakking zitten en SupSup telt af bij elke dosis, inclusief de helften. Het schat wanneer de fles leeg zal zijn en waarschuwt je terwijl er nog tijd is om de fles opnieuw te bestellen.

Cursussen, stapels en hoe je je voelt

• Cursussen: neem vitamine D gedurende 8 weken, pauzeer, herhaal. SupSup toont \"dag 12 van 56\" en herinnert u eraan wanneer een cursus eindigt en een pauze begint. Je kunt het afbouwen plannen, bijvoorbeeld één per dag gedurende een week en daarna twee.
• Je supplementenstapel in cijfers: voeg ingrediënten toe door ze te typen of door het etiket met je camera te scannen. SupSup telt vitamine D, magnesium, zink en meer op voor alles wat je inneemt, en zet het totaal naast de gepubliceerde referentiewaarden.
• Timingnotities: algemene informatie over welke supplementen gewoonlijk uit elkaar worden gehaald, zoals ijzer en calcium.
• Welzijnscontroles: beoordeel energie, slaap en humeur in een paar tikken en vergelijk vervolgens hoe je je voelde tijdens een kuur en daarbuiten. Dit zijn je eigen observaties, geen oordeel van de app.

Voor jou en je gezin

Houd aparte profielen bij voor een partner, een ouder of een kind op één iPhone, elk met hun eigen supplementen, herinneringen en geschiedenis.

Wie gebruikt SupSup

• Mensen die meerdere vitamines per dag nemen en één supplementenlogboek willen in plaats van te raden.
• Iedereen die een app gebruikt. cursus: vitamine D in de winter, ijzer, collageen, creatine.
• Ouders beheren vitamines voor het hele gezin.
• Mensen die een fles blijven kopen die ze al hebben, of die geen fles meer hebben die ze niet meer hebben.
• Iedereen die een eenvoudige, rustige vitamineherinneringsapp wil zonder rommel.

Gratis en Pro

SupSup is gratis om te starten. De gratis versie houdt maximaal 3 supplementen bij voor elke functie: herinneringen, alarmen, voorraadregistratie, cursussen, geschiedenis en check-ins. SupSup Pro heft de limiet op, zodat u net zoveel supplementen kunt bijhouden als u neemt. Pro is een optioneel abonnement; prijzen worden weergegeven in de app.

Uw gegevens blijven van u

Uw supplementen, doses en check-ins worden opgeslagen op uw iPhone en, als u iCloud gebruikt, in uw eigen privé iCloud-account, zodat ze op al uw apparaten worden gesynchroniseerd. We ontvangen ze niet en de analyses van de app omvatten nooit wat u logt. Er is geen account of aanmelding nodig.

SupSup is geen medisch apparaat en geeft geen medisch advies. Nutriëntentotalen, referentiewaarden en timingnotities zijn algemene informatie. Praat met een zorgverlener voordat u supplementen start, stopt of combineert.