Про додаток
Скриншоти & Огляд
Детальний Опис
Проблема не у вашому телефоні. Петля є.
Ви відкриваєте програму для одного, а спливете через сорок хвилин. Unloop ставить стіну в цю петлю — справжню, побудовану на екранному часі Apple — і робить подолання цього коштом рівно стільки, щоб ви зупинилися й замислилися.
БЛОКУЙТЕ ТЕ, ЩО ПОЇДАЄ ВАШ ДЕНЬ
- Виберіть програми, категорії та веб-сайти, які вас залучать.
- Блокуйте їх за розкладом - ввечері, вранці, на робочий час - або весь час.
- Встановіть щоденний ліміт використання: коли програма має свої хвилини, щит з’являється на решту дня.
- Потрібна чиста година прямо зараз? Заблокувати зараз запускає тимчасове блокування одним дотиком із зворотним відліком на екрані блокування.
РОЗБЛОКУВАННЯ ДЕЩО КОШТУЄ
Більшість блокувальників мають вимикач одним дотиком. Unloop не робить.- Виберіть, наскільки твердим є кожне правило: «М’яке» запитує один раз, «Стійке» змушує вас дотримуватися, «Суворе» змушує вас заслужити це.
- Заробіть кілька хвилин, а не вимикач: розблокуйте на 5, 10 або 15 хвилин, і щит повернеться сам.
- Кожне розблокування сьогодні коштує удвічі, ніж раніше, і кожне правило має щоденний ліміт. «Ще раз» швидко подорожчає.
РОЗКРИТИ РИТУАЛИ
Суворі правила вимагають проведення ритуалу перед відкриттям:- Утримуйте - тримайте великий палець внизу, без ярликів.
- Транскрибувати - точно повторити фразу. Одна друкарська помилка, і ви починаєте спочатку.
- Дихайте - хвилина ритмічного дихання, потім знову вирішуйте.
- Прогулянка - кроки купують хвилини. 20 кроків за кожну бажану хвилину.
- Намір - скажіть, чому ви його відкриваєте, а потім подивіться на відповідь.
- Чекати - хвилина нічого. Більшість потягів не тривають так довго.
КОЖНЕ "ПОВЕРНУТИСЯ" ВАЖЛИВО
Щит веде рахунок. «Сьогодні ви відступили 3 рази. Зробіть це 4». Відхід від розблокування вважається виграшем і заробляє марки, тому що опір — це суть, а не невдача.ДИВИТИСЯ ВЗОРОК
- Заблокований час, серії та рівень опору за останні два тижні.
- Чому ви розблоковуєте тиждень за тижнем – «нудно» виглядає по-різному на графіку.
- Як ваш настрій відстежує дні, які ви заблокували.
- Скільки коштує прокручування за рік, скільки годин ви можете витратити на щось інше.
- Щотижнева квитанція про ваш тиждень, якою можна поділитися.
ЗАМІНИТИ СВІЙ
Записуйте, що ви робили натомість – гуляли, читали, готували, телефонували комусь – і оцінюйте день одним дотиком увечері. Все це зберігається в журналі на вашому телефоні.ЗАВЖДИ В РОДІ ДОСТЯЖНОСТІ
- Віджети головного екрана та екрана блокування для вашого статусу та серії.
- Жива активність під час виконання блоку.
- Siri та ярлики: «Заблокувати на деякий час».
- Сповіщення лише про те, що ви встановили – досягнуто ліміту, завершення блокування, незабаром розпочнеться суворе правило. Жодних смужок не нудьгувати. Жодного "ми сумуємо за тобою".
ПРИВАТНЕ ПО ДИЗАЙНУ
Apple ніколи не повідомляє Unloop, які програми ви виберете – програма завжди бачить лише запечатані маркери. Ваш вибір, правила, журнал і причини розблокування залишаються на вашому iPhone. Ваші дані про час використання екрана вираховуються власними системними компонентами Apple, які Unloop не може прочитати.UNLOOP PREMIUM
Основний блокувальник безкоштовний, з одним правилом. Преміум розблокування:- Необмежена кількість правил – по одному на кожну частину дня.
- Строгий режим і кожен ритуал розблокування.
- Щоденні ліміти використання. Виберіть щомісяця, щороку - з безкоштовною пробною версією для нових підписників - або одноразову покупку на все життя.
Оплата стягується з вашого облікового запису Apple, коли ви підтверджуєте покупку. Підписки поновлюються автоматично, якщо їх не скасовувати принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду, а з вашого облікового запису стягується плата за поновлення протягом 24 годин до закінчення періоду. Безкоштовна пробна версія, якщо пропонується, перетворюється на платну підписку, якщо її не скасовувати принаймні за 24 години до її закінчення. Керуйте або скасуйте будь-коли в налаштуваннях облікового запису Apple.
Ключові Функції
- Прогулянка, щоб розблокувати: заробіть час перед екраном, досягнувши фізичних кроків.
- Суворе блокування: безпечна інтеграція Apple Screen Time, яка запобігає легкому обходу.
- Журнал настрою: запишіть, як ви себе почуваєте до та після спонукань doomscrolling.
- Користувацькі розклади: установіть години автоматичного блокування для сну та глибокої роботи.
- 100% конфіденційність: усі дані про стан здоров’я та програми надійно зберігаються на вашому локальному пристрої.
Що Нового в Останній Версії
- Початковий випуск! Ласкаво просимо до Unloop.
- Додано інтеграцію крокоміра Walk-to-Unlock.
- Безпечна інтеграція блокування екранного часу Apple.
- Настрій на пристрої та журналювання тригерів.
Відгуки Користувачів
"Чудовий додаток! Unloop працює швидко та без зайвих ускладнень."
"Дуже гарний дизайн і приємна анімація. Головне — повна приватність, дані не йдуть у хмару!"
"Найкраще рішення для мого iPhone. Працює стабільно та звільняє купу пам'яті."
Часті Запитання
Корисні Гайди & Статті
СДУГ і залежність від телефону: чому сила волі не вдається, а тактильне тертя перемагає
Читати ГайдЯк припинити обхід екранного часу Apple: виправлення помилки «Ще одна хвилина»
Читати ГайдТелефонна пастка у ванній кімнаті: медичні ризики прокручування туалету та як його зупинити
Читати ГайдПрокрастинація "Помста перед сном": встановлення автоматичного вечірнього захисту для глибокого сну
Читати ГайдПрокручування люті та тривога новин: як позбутися компульсивної залежності від важливих новин на iOS
Читати ГайдПрокрутка на дивані та бездумна пастка для перекусів: розірвання сидячої дофамінової петлі
Читати ГайдЦифрове насичення для творців: як сценаристи та дизайнери переходять у поточний стан без витоку в Інтернеті
Читати ГайдСпринт із глибоким фокусом на роботі: опанування Cal Newport Focus за допомогою живих дій iOS
Читати Гайд30-денний виклик цифрового мінімалізму: практичний план режиму монаха
Читати ГайдЦифрове рольове моделювання: як батьки можуть скоротити свій час перед екраном у присутності дітей
Читати ГайдНейронаука Doomscrolling: втома префронтальної кори головного мозку та перезавантаження дофаміну
Читати ГайдПравило експоненційної вартості: використання поведінкової економіки, щоб убити «ще 5 хвилин»
Читати ГайдПринцип експоненціального тертя: чому подвоєння зусиль розблокування зупиняє пастку «ще раз»
Читати ГайдПравило «прибирання першої години»: чому перевірка соціальних мереж у ліжку підвищує рівень кортизолу та як зупинитися
Читати ГайдБлокувальники тертя проти локаутів Cold Turkey: чому поступове тертя перемагає ядерну заборону
Читати ГайдЯк заблокувати канали Instagram і канали TikTok, не видаляючи обліковий запис
Читати ГайдЯк виправити «TikTok Brain» і Brain Fog: відновлення 45-хвилинної концентрації уваги на iPhone
Читати ГайдПротокол навмисного розблокування: чому введення причини вдвічі зменшує кількість випадкових відкривань програми
Читати ГайдКінетичний дофамін: чому прогулянка в 200 кроків вбиває тягу до телефону краще, ніж чиста сила волі
Читати ГайдНалаштування iPhone у стилі цифрового мінімалізму 2026 року: програми запуску Dumbphone проти відтінків сірого проти блокувальників тертя
Читати ГайдOpal проти One Sec проти Unloop: порівняння найкращого блокувальника екранного часу iOS 2026
Читати ГайдСпільний час підлітка перед екраном: заробіток цифрових хвилин за допомогою фізичних кроків
Читати ГайдСиндром фантомної вібрації: перенавчання соматичного усвідомлення та несвідоме посмикування телефону
Читати ГайдКонфіденційність у програмах Screen Time: чому запечатані токени Apple захищають вас від блокувальників VPN
Читати ГайдЯк припинити компульсивні мобільні ігри та Gacha Drops, не видаляючи улюблені ігри
Читати ГайдПовернення 1000 годин на рік: щорічний аудит робочого часу, який змінює все
Читати Гайд"Замініть сувій": метод заміни звички для відновлення життя
Читати ГайдЧас перед екраном і занепокоєння: як відстеження настрою на пристрої виявляє спад після прокручування
Читати ГайдПеретворення часу використання екрана в калорії: гейміфікація 10 000 щоденних кроків із обмеженнями додатків
Читати ГайдСенсорне перевантаження та розумова втома: використання захисних екранів як когнітивного захисту психічного здоров’я
Читати ГайдЯк короткострокове відео змінює базові рівні дофаміну: розірвання котушки та безкінечна петля прокручування TikTok
Читати ГайдПрипиніть "псувати" свого партнера: як блокатори тертя відновлюють інтимність у сучасних стосунках
Читати ГайдПідготовка до фіналу та високого іспиту: усунення відволікання телефону за допомогою жорсткого блокування
Читати ГайдРозблокувати ритуали: використання дихальної системи та транскрипції для оволодіння спонукальним серфінгом
Читати ГайдТехніка спонукального серфінгу: як 60-секундний ритуал очікування перекалібрує префронтальний контроль імпульсів
Читати ГайдПройдіть, щоб розблокувати: як екранний час на основі крокоміра розриває компульсивну петлю
Читати Гайд24-годинний вихідний аналоговий виклик: скидання базового рівня дофаміну до понеділка вранці
Читати ГайдФрілансери та WFH Focus: відокремлення продуктивних годин екрану від відволікаючого бездумного прокручування
Читати ГайдЧому Apple Screen Time не працює: нейронаука тертя та як перемогти Doomscrolling (2026 Hacks)
Читати ГайдВідволікаюча дієта працівника інформаційних технологій: знищення контекстних перемикань і мікроперевірок
Читати ГайдПриватність та Умови Використання
FlashSoft гарантує 100% безпеку даних на пристрої для Unloop.




