Unloop: 걸어서 스크린 타임 차단기 잠금해제

휴대폰에는 문제가 없습니다. 루프는 다음과 같습니다.

한 가지 용도로 앱을 열었다가 40분 후에 표시됩니다. _Unloop은(는) Apple의 Screen Time을 기반으로 한 실제 루프에 벽을 추가하고 이를 통과하는 데 드는 비용은 멈추고 생각하게 만들 만큼 충분합니다.

당신의 하루를 먹는 것을 차단하세요

• 관심을 끄는 앱, 카테고리, 웹사이트를 선택하세요.
• 저녁, 아침, 근무 시간 등 일정에 따라 차단하거나 항상 차단합니다.
• 일일 사용 한도를 설정하세요. 앱에 사용 시간이 지나면 남은 하루 동안 보호막이 나타납니다.
• 지금 당장 깨끗한 시간이 필요하신가요? 지금 차단은 탭 한 번으로 시간 제한이 있는 차단을 시작하고 잠금 화면에 카운트다운이 표시됩니다.

잠금 해제에는 비용이 많이 듭니다

대부분의 차단기에는 탭 한 번으로 끄기 스위치가 있습니다. _Unloop는 그렇지 않습니다.

• 각 규칙이 얼마나 확고한지 선택합니다. Soft는 한 번 요청하고 Firm은 유지하고 Strict는 이를 얻습니다.
• 스위치를 끄는 것이 아니라 몇 분만 벌어보세요. 5분, 10분, 15분 동안 잠금을 해제하면 보호막이 저절로 다시 돌아옵니다.
• 오늘의 모든 잠금 해제 비용은 이전 비용의 두 배이며 각 규칙에는 일일 한도가 있습니다. "한 번만 더"는 빨리 비싸집니다.

의식 잠금 해제

엄격한 규칙에 따라 개장하기 전에 의식이 필요합니다.

• 길게 누르기 - 엄지손가락을 아래로 유지하세요. 단축키는 없습니다.
• 전사 - 문구를 정확하게 다시 입력합니다. 오타 하나면 다시 시작됩니다.
• 호흡 – 1분간 호흡을 맞춘 후 다시 결정합니다.
• 걷기 - 걸음 수로 시간을 절약할 수 있습니다. 원하는 분당 20걸음.
• 의도 - 왜 여는 지 말하고 답을 살펴보세요.
• 잠시만 기다려 주세요. 아무 일도 일어나지 않습니다. 대부분의 충동은 그렇게 오래 지속되지 않습니다.

모든 "돌아가기"가 중요합니다

방패는 점수를 유지합니다. "오늘 3번 물러났습니다. 4번 물러났습니다." 잠금 해제에서 벗어나는 것은 승리로 간주되며 스탬프를 얻습니다. 왜냐하면 실패가 아닌 저항이 중요하기 때문입니다.

패턴 보기

• 지난 2주 동안의 차단 시간, 연속 횟수 및 저항률.
• 매주 잠금을 해제하는 이유 - "지루함"은 차트에서 다르게 보입니다.
• 기분이 차단한 날을 추적하는 방법.
• 1년 동안 스크롤하는 데 드는 비용, 다른 작업에 소비할 수 있는 시간.
• 공유할 준비가 되어 있는 주간 영수증입니다.

스크롤 교체

대신에 무엇을 했는지(걷기, 읽기, 요리하기, 누군가에게 전화하기) 기록하고 저녁에 탭 한 번으로 하루를 평가하세요. 모든 것이 휴대전화의 일기장에 남아 있습니다.

언제나 손이 닿는 곳에

• 상태 및 연속 기록을 확인할 수 있는 홈 화면 및 잠금 화면 위젯.
• 블록이 실행되는 동안의 라이브 활동.
• Siri 및 단축키: "잠시 차단하세요."
• 설정한 사항에 대해서만 알림 - 한도 도달, 블록 종료, 곧 시작되는 엄격한 규칙. 줄무늬 잔소리가 없습니다. 아니 "우리는 당신을 그리워합니다."

비공개 디자인

_Apple은(는) 어떤 앱을 선택하는지 Unloop에 절대 알려주지 않습니다. 앱에는 봉인된 토큰만 표시됩니다. 선택 사항, 규칙, 저널 및 잠금 해제 이유는 iPhone에 유지됩니다. 화면 시간 수치는 Apple의 자체 시스템 구성 요소에 의해 생성되며 Unloop은(는) 읽을 수 없습니다.

언루프 프리미엄

코어 차단기는 하나의 규칙으로 무료입니다. 프리미엄 잠금 해제:

• 무제한 규칙 - 하루의 모든 부분에 대해 하나씩.
• 엄격한 모드와 모든 잠금 해제 의식.
• 일일 사용량 한도. 월간, 연간(신규 가입자를 위한 무료 평가판 포함) 또는 일회성 평생 구매를 선택하세요.

구매를 확인하면 Apple 계정으로 요금이 청구됩니다. 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신되며, 기간이 끝나기 24시간 이내에 갱신 비용이 귀하의 계정에 청구됩니다. 무료 평가판이 제공되는 경우 종료되기 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 유료 구독으로 전환됩니다. Apple 계정 설정에서 언제든지 관리하거나 취소하세요.