Sobre o aplicativo
Capturas de Tela & Demonstração
Descrição
Seu telefone não é o problema. O circuito é.
Você abre um aplicativo para uma coisa e aparece quarenta minutos depois. Unloop coloca uma parede nesse loop - uma parede real, construída no Screen Time de Apple - e faz com que superá-la custe exatamente o suficiente para fazer você parar e pensar.
BLOQUEIE O QUE COME SEU DIA
- Escolha os aplicativos, categorias e sites que atraem você.
- Bloqueie-os de acordo com uma programação – à noite, de manhã, durante o horário de trabalho – ou o tempo todo.
- Defina um limite de uso diário: quando um aplicativo atinge seus minutos, o escudo aparece pelo resto do dia.
- Precisa de uma hora limpa agora? Bloquear agora inicia um bloqueio cronometrado com um toque, com uma contagem regressiva na tela de bloqueio.
DESBLOQUEAR CUSTA ALGO
A maioria dos bloqueadores tem um botão para desligar a um toque de distância. Unloop não.- Escolha quão firme é cada regra: Suave pergunta uma vez, Firme faz você segurar, Estrito faz você merecer.
- Ganhe alguns minutos, não um botão para desligar: desbloqueie por 5, 10 ou 15 minutos e o escudo volta sozinho.
- Cada desbloqueio hoje custa o dobro do anterior e cada regra tem um limite diário. "Só mais uma vez" fica caro rapidamente.
DESBLOQUEAR RITUAIS
Regras rígidas pedem um ritual antes de abrirem:- Segurar - mantenha o polegar para baixo, sem atalhos.
- Transcrever - digite novamente uma frase com exatidão. Um erro de digitação e você começa de novo.
- Respire – um minuto de respiração controlada e depois decida novamente.
- Caminhada – passos compram minutos. 20 passos para cada minuto que você quiser.
- Intenção – diga por que você está abrindo e depois veja a resposta.
- Espere – um minuto sem nada. A maioria dos impulsos não dura tanto tempo.
CADA "VOLTAR" CONTA
O escudo mantém a pontuação. "Você recuou 3 vezes hoje. Faça 4." Sair de um desbloqueio conta como uma vitória e ganha selos – porque resistir é o objetivo, não um fracasso.VEJA O PADRÃO
- Tempo bloqueado, sequências e sua taxa de resistência nas últimas duas semanas.
- Por que você desbloqueia semana após semana - "entediado" parece diferente em um gráfico.
- Como o seu humor monitora os dias que você bloqueou.
- Quanto custa a rolagem em um ano, em horas que você poderia gastar em outra coisa.
- Um recibo semanal da sua semana, pronto para compartilhar.
SUBSTITUA O ROLO
Em vez disso, registre o que você fez - caminhou, leu, cozinhou, ligou para alguém - e avalie o dia com um toque à noite. Tudo fica em um diário no seu telefone.SEMPRE AO ALCANCE
- Widgets da tela inicial e da tela de bloqueio para seu status e sequência.
- Uma atividade ao vivo enquanto um bloco é executado.
- Siri e Atalhos: "Bloqueie por um tempo."
- Notificações apenas sobre coisas que você configurou - um limite atingido, um bloco encerrado, uma regra estrita prestes a começar. Nenhuma sequência irritante. Não, "sentimos sua falta".
PRIVADO POR DESIGN
Apple nunca informa a Unloop quais aplicativos você escolhe - o aplicativo só vê tokens lacrados. Suas seleções, regras, diário e motivos de desbloqueio permanecem em seu iPhone. Seus números de tempo de tela são sorteados pelos próprios componentes do sistema de Apple, que Unloop não podem ler.DESLOOP PREMIUM
O bloqueador principal é gratuito, com uma regra. Desbloqueios premium:- Regras ilimitadas – uma para cada parte do seu dia.
- Modo estrito e todos os rituais de desbloqueio.
- Limites de uso diário. Escolha mensalmente, anualmente - com uma avaliação gratuita para novos assinantes - ou uma compra única e vitalícia.
O pagamento é cobrado em sua conta Apple quando você confirma a compra. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas pelo menos 24 horas antes do final do período atual, e sua conta será cobrada pela renovação 24 horas antes do término do período. Uma avaliação gratuita, se oferecida, é convertida em uma assinatura paga, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes de seu término. Gerencie ou cancele a qualquer momento nas configurações da sua conta Apple.
Recursos Principais
- Caminhe para desbloquear: recupere o tempo de tela completando metas de passos físicos.
- Bloqueio estrito: integração segura do Apple Screen Time que evita desvios fáceis.
- Diário de humor: registre como você se sente antes e depois de seus impulsos de rolar o apocalipse.
- Programações personalizadas: defina horários de bloqueio automático para sono e trabalho profundo.
- 100% de privacidade: todos os dados de saúde e de aplicativos permanecem seguros no seu dispositivo local.
Novidades da Versão Recente
- Lançamento inicial! Bem-vindo ao Unloop.
- Adicionada integração com pedômetro Walk-to-Unlock.
- Integração segura de bloqueio de tempo de uso Apple.
- Humor no dispositivo e acionamento do registro no diário.
Avaliações Verificadas de Usuários
"Aplicativo indispensável! O Unloop cumpre exatamente o que promete com uma fluidez impressionante."
"Design elegante e super intuitivo. Adoro a privacidade total e o fato de não enviar meus dados para a nuvem!"
"Rápido, claro e muito eficiente. Superou minhas expectativas para manter meu iPhone limpo e organizado."
Perguntas Frequentes
Guias & Artigos Relacionados
TDAH e vício em telefone: por que a força de vontade falha e o atrito tátil vence
Ler GuiaComo parar de ignorar o tempo de tela da Apple: corrigindo a falha de 'mais um minuto'
Ler GuiaA armadilha do telefone no banheiro: riscos médicos da rolagem da destruição no banheiro e como evitá-la
Ler GuiaVingança à procrastinação na hora de dormir: configurando um escudo noturno automático para sono profundo
Ler GuiaRage-Scrolling e ansiedade de notícias: como acabar com o vício compulsivo de notícias de última hora no iOS
Ler GuiaA armadilha da rolagem no sofá e dos lanches estúpidos: quebrando o ciclo sedentário de dopamina
Ler GuiaSaciedade digital para criadores: como escritores e designers entram no estado de fluxo sem vazamentos na Internet
Ler GuiaSprints de foco em trabalho profundo: dominando Cal Newport Focus com atividades ao vivo para iOS
Ler GuiaO Desafio do Minimalismo Digital de 30 Dias: Um Projeto Prático do Modo Monge
Ler GuiaModelagem digital: como os pais podem reduzir o tempo de tela na frente dos filhos
Ler GuiaA neurociência da rolagem do apocalipse: fadiga do córtex pré-frontal e redefinição da dopamina
Ler GuiaA regra do custo exponencial: usando a economia comportamental para matar 'apenas mais 5 minutos'
Ler GuiaO princípio do atrito exponencial: por que duplicar o esforço de desbloqueio acaba com a armadilha do 'só mais uma vez'
Ler GuiaA regra da 'limpeza na primeira hora': por que verificar as mídias sociais na cama aumenta o cortisol e como parar
Ler GuiaBloqueadores de fricção vs. bloqueios de Turquia fria: por que a fricção gradual vence as proibições nucleares
Ler GuiaComo bloquear Instagram Reels e feeds do TikTok sem excluir sua conta
Ler GuiaComo consertar o 'cérebro TikTok' e a névoa cerebral: restaurando uma capacidade de atenção de 45 minutos no iPhone
Ler GuiaO protocolo de desbloqueio intencional: por que digitar o motivo reduz pela metade as aberturas acidentais de aplicativos
Ler GuiaDopamina cinética: por que caminhar 200 passos mata melhor o desejo por telefone do que pura força de vontade
Ler GuiaConfiguração do iPhone minimalista digital 2026: lançadores de Dumbphone vs. escala de cinza vs. bloqueadores de fricção
Ler GuiaOpal vs. One Sec vs. Unloop: a comparação definitiva do bloqueador de tempo de tela do iOS 2026
Ler GuiaTempo colaborativo de tela para adolescentes: ganhando minutos digitais por meio de etapas físicas
Ler GuiaSíndrome da Vibração Fantasma: Retreinamento da Consciência Somática e Contração Inconsciente do Telefone
Ler GuiaPrivacidade em aplicativos de tempo de uso: por que os tokens selados da Apple protegem você contra bloqueadores de VPN
Ler GuiaComo sair dos jogos móveis compulsivos e das quedas de Gacha sem excluir seus jogos favoritos
Ler GuiaRecuperando 1.000 horas por ano: a auditoria anual que muda tudo
Ler Guia'Substitua o pergaminho': o método de substituição de hábitos para recuperar sua vida
Ler GuiaTempo de tela e ansiedade: como o monitoramento de humor no dispositivo revela a queda pós-rolagem
Ler GuiaConvertendo o tempo de tela em calorias: gamificando 10.000 passos diários com limites de aplicativos
Ler GuiaSobrecarga sensorial e fadiga mental: usando protetores de tela como defesa cognitiva da saúde mental
Ler GuiaComo vídeos curtos alteram as linhas de base da dopamina: quebrando o rolo e o loop de rolagem infinito do TikTok
Ler GuiaPare de 'fraudar' seu parceiro: como os bloqueadores de atrito restauram a intimidade nos relacionamentos modernos
Ler GuiaFinais e preparação para exames de alto risco: eliminando distrações telefônicas com bloqueios rígidos
Ler GuiaDesbloqueie rituais: usando respiração e transcrição para dominar o surf de impulso
Ler GuiaA técnica do Urge Surfing: como um ritual de espera de 60 segundos recalibra o controle do impulso pré-frontal
Ler GuiaCaminhe para desbloquear: como o tempo de tela baseado em pedômetro quebra o ciclo compulsivo
Ler GuiaO desafio analógico de fim de semana de 24 horas: redefinindo sua linha de base de dopamina antes da manhã de segunda-feira
Ler GuiaFreelancers e foco em WFH: separando horas produtivas de tela de rolagem distraída e estúpida
Ler GuiaPor que o tempo de tela da Apple falha: a neurociência do atrito e como vencer o Doomscrolling (2026 Hacks)
Ler GuiaA dieta de distração do trabalhador do conhecimento: eliminando a troca de contexto e as microverificações
Ler GuiaPrivacidade & Termos de Serviço
A FlashSoft garante segurança 100% On-Device para o Unloop.




