Unloop: cammina per sbloccare il blocco del tempo sullo schermo

Il tuo telefono non è il problema. Il ciclo è.

Apri un'app per prima cosa e torni in superficie quaranta minuti dopo. Unloop mette un muro in quel circuito, uno vero, costruito sullo Screen Time di Apple, e fa sì che superarlo costi esattamente abbastanza da farti fermare a pensare.

BLOCCA CIÒ CHE TI MANGIA LA GIORNATA

• Scegli le app, le categorie e i siti web che ti attirano.
• Bloccateli secondo un programma (sera, mattina, orario di lavoro) o sempre.
• Imposta un limite di utilizzo giornaliero: quando un'app ha esaurito i suoi minuti, lo scudo si alza per il resto della giornata.
• Hai bisogno di un'ora pulita adesso? Blocca ora avvia un blocco a tempo con un solo tocco, con un conto alla rovescia sulla schermata di blocco.

SBLOCCARE COSTA QUALCOSA

La maggior parte dei bloccanti ha un interruttore di spegnimento a portata di tocco. Unloop no.

• Scegli quanto è ferma ogni regola: Soft chiede una volta, Firm ti fa mantenere, Strict te lo fa guadagnare.
• Guadagna pochi minuti, non un interruttore: sblocca per 5, 10 o 15 minuti e lo scudo ritorna da solo.
• Ogni sblocco oggi costa il doppio di quello precedente e ogni regola ha un limite giornaliero. "Solo ancora una volta" diventa costoso velocemente.

SBLOCCA RITUALI

Regole rigide richiedono un rituale prima dell'apertura:

• Tieni premuto: tieni il pollice premuto, senza scorciatoie.
• Trascrivi: ridigita esattamente una frase. Un errore di battitura e ricominci da capo.
• Respira: un minuto di respirazione ritmica, poi decidi di nuovo.
• Cammina: i passi fanno guadagnare minuti. 20 passi per ogni minuto che desideri.
• Intenzione: spiega perché lo stai aprendo, quindi guarda la risposta.
• Aspetta: un minuto di niente. La maggior parte degli impulsi non dura così a lungo.

OGNI "TORNO INDIETRO" CONTA

Lo scudo tiene il punteggio. "Hai fatto marcia indietro 3 volte oggi. Falla 4." Allontanarsi da uno sblocco conta come una vittoria e fa guadagnare timbri, perché il punto è resistere, non un fallimento.

GUARDA IL MODELLO

• Tempo bloccato, serie consecutive e tasso di resistenza nelle ultime due settimane.
• Perché sblocchi, settimana dopo settimana: "annoiato" appare diverso su un grafico.
• Come il tuo umore tiene traccia dei giorni che hai bloccato.
• Quanto ti costa lo scorrimento in un anno, in ore che potresti dedicare a qualcos'altro.
• Una ricevuta settimanale della tua settimana, pronta da condividere.

SOSTITUISCI LO SCORRIMENTO

Registra invece ciò che hai fatto - camminato, letto, cucinato, chiamato qualcuno - e valuta la giornata con un solo tocco la sera. Rimane tutto in un diario sul tuo telefono.

SEMPRE A PORTATA DI MANO

• Widget Schermata iniziale e Schermata di blocco per il tuo stato e la tua sequenza.
• Un'attività live durante l'esecuzione di un blocco.
• Siri e scorciatoie: "Blocca per un po'".
• Notifiche solo su cose che hai impostato: un limite raggiunto, la fine di un blocco, una regola rigida per l'inizio. Nessuna serie fastidiosa. No "ci manchi".

PRIVATO PER DESIGN

Apple non dice mai a Unloop quali app scegli: l'app vede sempre e solo token sigillati. Le selezioni, le regole, il diario e i motivi di sblocco rimangono sul tuo iPhone. I numeri del tempo di utilizzo vengono ricavati dai componenti di sistema di Apple, che Unloop non può leggere.

SBLOCCA PREMIUM

Il blocco principale è gratuito, con una regola. Sblocchi premium:

• Regole illimitate: una per ogni parte della tua giornata.
• Modalità rigorosa e ogni rituale di sblocco.
• Limiti di utilizzo giornaliero. Scegli mensile, annuale - con una prova gratuita per i nuovi abbonati - o un acquisto una tantum a vita.

Il pagamento viene addebitato sul tuo account Apple quando confermi l'acquisto. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che non vengano annullati almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente e il rinnovo viene addebitato sul tuo account entro 24 ore prima della fine del periodo. Una prova gratuita, se offerta, si converte in un abbonamento a pagamento a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della scadenza. Gestisci o annulla in qualsiasi momento nelle impostazioni del tuo account Apple.