Voor veel rokers is de angst voor hun eigen afnemende gezondheid niet voldoende om te stoppen. Verslaving heeft een manier om ons ervan te overtuigen dat 'het mij niet zal overkomen'. Het verhaal verandert echter drastisch als we kijken naar de invloed van onze gewoonte op degenen die ons huis delen: onze echtgenoten, onze kinderen en onze huisdieren.
De onmiddellijke gevaren van passief roken
Passief roken bevat meer dan 7.000 chemicaliën, waaronder honderden die giftig zijn en ongeveer 70 die kanker kunnen veroorzaken. Volgens de CDC lopen baby's en kinderen die worden blootgesteld aan passief roken een enorm verhoogd risico op wiegendood (SIDS), acute luchtweginfecties zoals longontsteking, ernstigere astma-aanvallen en chronische oorinfecties.
De onzichtbare dreiging: derdehands rook
Veel rokers geloven dat als ze alleen buiten of bij een open raam roken, hun gezin veilig is. Helaas gaat dit voorbij aan de verraderlijke aard van 'derdehandsrook'. Derdehandsrook is het giftige residu bestaande uit nicotine, zware metalen en kankerverwekkende stoffen dat aan uw kleding, haar, huid en huishoudelijke oppervlakken (zoals tapijten en banken) blijft hangen, lang nadat de sigaret is gedoofd.
Als je na een sigaret weer naar binnen komt en je peuter oppakt, inhaleert en absorbeert hij deze gifstoffen via zijn huid. Kruipende baby's zijn bijzonder kwetsbaar als ze tapijten aanraken en hun handen in hun mond steken.
De stille slachtoffers: onze huisdieren
Huisdieren worden zwaar getroffen door passief roken. Katten, die zichzelf voortdurend verzorgen, nemen de giftige rookdeeltjes uit de derde hand op die zich op hun vacht nestelen, wat leidt tot een ernstig verhoogd risico op oraal plaveiselcelcarcinoom (mondkanker) en kattenlymfoom.
Honden die samenleven met rokers, vooral rassen met een lange neus, hebben een veel hogere incidentie van neuskanker en longkanker, omdat hun gevoelige neusholtes fungeren als filters voor de giftige lucht.
Opgeven uit liefde
Stoppen met roken is het grootste geschenk dat u aan uw gezin kunt geven. Wanneer de hunkering toeslaat en uw persoonlijke wilskracht wankelt, maak dan gebruik van uw liefde voor hen. Wanneer u uw Quit Smoking Tracker-app instelt, plaatst u een foto van uw kind of huisdier als achtergrond voor uw telefoon, direct naast de 'Smoke Free Counter'-widget van de app. Elke keer dat je de timer vooruit ziet tikken, kijk je niet alleen naar je eigen gezondheid, maar kijk je ook naar een veiliger, schoner milieu voor degenen van wie je het meest houdt.
