Om appen
Dit vigtigste værktøj til at blive varigt røg- og vape-fri. Appen giver dig kontinuerlig motivation ved at vise den præcise tid siden din sidste cigaret, medicinske forbedringer i din krop og hvor mange penge du har lagt til side på opsparingen.
Skærmbilleder & Forhåndsvisning
Detaljer og Funktioner for Quit Smoking Tracker
Dit vigtigste værktøj til at blive varigt røg- og vape-fri. Appen giver dig kontinuerlig motivation ved at vise den præcise tid siden din sidste cigaret, medicinske forbedringer i din krop og hvor mange penge du har lagt til side på opsparingen.
Nøglefunktioner
- Realtidstæller der viser røgfrie dage, timer, minutter og sekunder
- Medicinske sundhedsmarkører: iltniveau, puls, lungekapacitet og smagssans
- Økonomisk spareberegner der udregner det præcise beløb sparet på tobak
- Værktøjer til at modstå akut rygetrang (urge surfing) med guidede vejrtrækningsøvelser
- Motiverende milepæle og badges der fejrer hver eneste sejr på vejen
Nyheder i denne version
- Dedikeret sporing til at stoppe med vape og e-cigaretter
- Sparemål hvor du kan koble sparede penge direkte til konkrete ønskekøb
- Nødknap med 3-minutters distraktionsteknikker mod akut rygetrang
Brugernes Vurderinger
"Helt uundværlig app! Quit Smoking Tracker gør præcis hvad den lover med lynhurtig hastighed og et lækkert design."
"Det bedste er, at alt behandles lokalt på telefonen. Ingen uploads til skyen – 100% trygt og privat!"
"Fantastisk flot design og super nem at bruge. Klart anbefalelsesværdig til enhver iPhone-ejer."
Ofte Stillede Spørgsmål om Quit Smoking Tracker
Allerede efter 20 minutter normaliseres puls og blodtryk. Efter 8 timer er kulilteindholdet i blodet halveret, og efter 48 timer begynder smags- og lugtesansen at forbedres.
Rygetrang varer sjældent mere end 3–5 minutter. Brug appens nødknap til at drikke et glas vand og lave rolige vejrtrækningsøvelser, indtil trangen aftager.
Privatliv & Brugervilkår
FlashSoft garanterer 100% on-device sikkerhed for Quit Smoking Tracker.