Về ứng dụng
Phương pháp đơn giản và chuẩn xác nhất để kiểm soát chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Ứng dụng tính toán chính xác nhu cầu năng lượng hàng ngày (TDEE), phân tích tỷ lệ các nhóm chất dinh dưỡng đa lượng và giúp bạn duy trì mức thâm hụt calo an toàn cho sức khỏe.
Ảnh Chụp Màn Hình & Xem Trước
Chi Tiết và Tính Năng của Calorie Counter
Phương pháp đơn giản và chuẩn xác nhất để kiểm soát chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Ứng dụng tính toán chính xác nhu cầu năng lượng hàng ngày (TDEE), phân tích tỷ lệ các nhóm chất dinh dưỡng đa lượng và giúp bạn duy trì mức thâm hụt calo an toàn cho sức khỏe.
Tính Năng Chính
- Cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú bao gồm các món ăn Việt Nam và nguyên liệu tươi ngon
- Theo dõi hàm lượng dinh dưỡng macro (đạm, tinh bột, chất béo) và chất xơ theo thời gian thực
- Máy tính TDEE tích hợp sẵn để xác định chính xác mục tiêu calo mỗi ngày
- Nhắc nhở uống đủ nước hàng ngày giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ chuyển hóa
- Tự động tính lượng calo đốt cháy từ các bài tập thể thao thông qua Apple Health
Tính Năng Mới
- Máy quét mã vạch (barcode) tiện lợi để ghi nhận thực phẩm đóng gói nhanh chóng
- Gợi ý thực đơn giàu đạm (high protein) giúp duy trì cơ bắp trong khi siết mỡ
- Báo cáo biểu đồ hàng tuần theo dõi mối liên hệ giữa calo nạp vào và cân nặng
Đánh Giá Của Người Dùng
"Ứng dụng thực sự tuyệt vời! Calorie Counter hoạt động cực kỳ mượt mà, giao diện tinh tế và cam kết bảo mật rất rõ ràng."
"Rất thích cơ chế chạy hoàn toàn offline trên điện thoại. Không lo bị lộ dữ liệu riêng tư, rất an tâm khi sử dụng hàng ngày."
"Thiết kế rất hiện đại và dễ dùng. Xứng đáng là ứng dụng phải có cho tất cả người dùng iPhone tại Việt Nam."
Câu Hỏi Thường Gặp Về Calorie Counter
Ứng dụng sẽ dựa vào chỉ số trao đổi chất cơ bản (BMR) và mức độ vận động hàng ngày của bạn để đưa ra con số calo chuẩn xác theo mục tiêu tăng cơ hoặc giảm mỡ.
Đủ protein giúp cơ bắp không bị tiêu hao trong quá trình thâm hụt calo, đồng thời giúp bạn no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn vặt.
Quyền Riêng Tư & Điều Khoản Sử Dụng
FlashSoft cam kết bảo mật 100% cục bộ trên thiết bị cho Calorie Counter.